体毛と大豆イソフラボンの効果

大豆イソフラボンって、女性ホルモンと似た働きをするって有名ですけども、
これって、体毛を薄くするっていう効果もあるんですってね。
食品から摂取もできますけども、そうはいっても大豆製品ばっかりとるわけにもいかないので、
やっぱり、サプリでとるのが手軽なんでしょうかね??
そうはいっても、やはり、世界の中では、一番大豆を摂取するのに日本料理は適していますけども。
あとは、体内に取り入れるだけではなくて、直接、肌に大豆イソフラボン配合の
ローションやなんかを塗りこむっていう方法もありますよね。
ダイレクトといえばダイレクトなんですけども、あれってどれくらいの効果あるのかな??
肌に塗って、吸収されるようなものなの??
あと、たとえ、効果があったとしても、ずっと塗り続けないと効果が持続しないたぐいのものだから、
全身の気になる部分に塗り続けるのは結構な量使うのもあって、かなり費用がかさみそうですよね…(;´∀`)
顔だけのローションとは減る量違うよなぁ。